En god LinkedIn-profil gjør det enklere for rekrutterere å finne deg i søk. Og enklere for nye kontakter å forstå hva du kan bidra med. Små justeringer i overskrift, «Om»-tekst og ferdigheter kan gi tydelig utslag på profilvisninger og relevante henvendelser.
Innholdsfortegnelse
- Prioritert 7-punkts sjekkliste, gjør dette først
- Profilbilde og bakgrunn: stil og tekniske spesifikasjoner
- Overskrift (headline): maler og 5 eksempler
- Maler du kan kopiere
- 5 eksempler (norske og søkbare)
- Om-seksjonen: struktur, lengde og 3 ferdige maler
- Mal 1: Aktiv jobbsøker (kort og tydelig)
- Mal 2: Passiv kandidat (åpen for muligheter)
- Mal 3: Nettverk og samarbeid (for å få flere henvendelser)
- Erfaring og stillingstitler: skriv for søk og troverdighet
- Nøkkelordstrategi: finn riktige ord og plasser dem riktig
- Ferdigheter, anbefalinger og sosial validering
- Meldingsmaler: be om anbefaling (2 varianter)
- «Åpne for nye muligheter» og personvern: innstillinger som påvirker synlighet
- Slik slår du på «Åpne for jobb» (Open to Work)
- Viktige personvernvalg (anbefalt sjekk)
- Nettverksstrategi: hvem du bør kontakte + meldingsmaler
- Meldingsmal: kontaktforespørsel (kort og personlig)
- Meldingsmal: oppfølging etter aksept
- Aktivitetsplan: hva du deler, og hvor ofte (målbart)
- Visuelt innhold og «Utvalgt»: hva du bør legge til
- Måling og justering: bruk profilvisninger aktivt
- Print-sjekkliste (kopier til notater / lag PDF)
- Vanlige spørsmål (FAQ)
- Hvordan skriver jeg en overskrift som tiltrekker rekrutterere?
- Hvor lang bør «Om»-teksten være?
- Hvordan velger jeg søkeord som gjør at jeg blir funnet?
- Hvor mange ferdigheter bør jeg ha på profilen?
- Bør jeg slå på «Open to Work»?
- Hvilke bildekrav gjelder for profil og banner?
- Hvordan tilpasser jeg LinkedIn-URL-en min?
- Kan rekrutterere se at jeg har besøkt profilen deres?
- Avslutning: gjennomfør, mål, juster
Prioritert 7-punkts sjekkliste, gjør dette først
Gå i denne rekkefølgen for rask effekt:
- Profilbilde: Bytt til et tydelig, oppdatert headshot.
- Overskrift (headline): Skriv hva du gjør + hva du leverer + nøkkelord.
- «Åpne for jobb» (Open to Work): Skru på riktig synlighet og roller/lokasjoner.
- «Om»-seksjonen: Skriv en skannbar tekst med nøkkelord og tydelig retning.
- Erfaring og stillingstitler: Oppdater titler, legg inn resultater og relevante verktøy/metoder.
- Ferdigheter + anbefalinger: Velg 8–15 ferdigheter, og hent 2–5 anbefalinger over tid.
- Tilpasset URL + bakgrunnsbilde (banner): Gjør profilen delbar og visuelt ryddig.
Profilbilde og bakgrunn: stil og tekniske spesifikasjoner
Rekrutterere vurderer ofte profilen din på få sekunder. Bildene påvirker om de klikker videre.
Profilbilde (headshot) – praktiske krav
- Anbefalt størrelse: ca. 400 × 400 px eller større (kvadratisk).
- Fil: JPG eller PNG.
- Utsnitt: ansikt og litt skuldre. Se inn i kamera.
- Bakgrunn: rolig og ryddig. Ikke sterkt motlys.
- Klær: tilpass bransjen. I Norge fungerer ofte “pen, nøytral” best.
Bakgrunnsbilde (banner)
- Anbefalt størrelse: ca. 1584 × 396 px.
- Bruk banneret til å vise hva du jobber med: bransje, fagområde, portefølje, eller en kort setning (maks 6–10 ord).
- Unngå små fonter. Det skal funke på mobil.
Overskrift (headline): maler og 5 eksempler
Overskriften er et av de viktigste feltene for søk. Den vises i søkeresultater og når du kommenterer.
Maler du kan kopiere
Velg én og fyll inn:
- Rolle + domene + nøkkelord
Prosjektleder | IT/bygg/helse | [metode/verktøy] | [resultat] - Rolle + hvem du hjelper + effekt
[rolle] | Hjelper [målgruppe] med [problem] | [nøkkelord] - Rolle (og nivå) + spesialisering
[rolle] (junior/senior) | Spesialisert i [område] | [verktøy] - Overgang / jobbsøker (uten å høres desperat ut)
På vei inn i [rolle/område] | Bakgrunn fra [bransje] | [relevante ferdigheter] - Konsulent/selvstendig
[rolle] | Leverer [leveranse] for [målgruppe] | [nøkkelord]
5 eksempler (norske og søkbare)
Digital markedsfører | SEO + Google Ads | Øker leads og konverteringProsjektleder | Bygg og anlegg | Fremdriftsplaner, SHA, entrepriserBackend-utvikler | Java/Spring | Integrasjoner, API-er, skyHR-rådgiver | Rekruttering og onboarding | Arbeidsrett og prosessDataanalytiker | Power BI + SQL | Innsikt som gir bedre beslutninger
Tips: Bruk både norsk og engelsk der det er naturlig (f.eks. “Prosjektleder / Project Manager”) hvis målgruppen søker på begge.
Om-seksjonen: struktur, lengde og 3 ferdige maler
«Om» bør være lett å skanne. Tenk: 10 sekunder for førsteinntrykk, 60 sekunder for mer dybde.
Anbefalt lengde
- Sikt på 500–1 500 tegn (ca. 80–250 ord).
- LinkedIn har en tegnbegrensning (den er høyere enn dette), men kort og konkret fungerer ofte best.
Struktur som fungerer
- Første 1–2 linjer: rolle + retning + nøkkelkompetanse (dette vises ofte først)
- Kjerne: 3–5 punkter med kompetanse, bransjer og resultater
- Bevis: 1–2 konkrete eksempler (tall eller leveranser)
- CTA: hva du ønsker (jobb, prosjekter, sparring) + enkel kontakt
Mal 1: Aktiv jobbsøker (kort og tydelig)
> Jeg er [rolle] med erfaring fra [bransje]. Jeg trives best når jeg kan [verdi du skaper]. > > Nøkkelkompetanse: [6–10 søkeord/verktøy] > Eksempler: [resultat/leveranse], [resultat/leveranse] > > Jeg er åpen for roller innen [roller] i [sted/remote]. Ta gjerne kontakt her på LinkedIn.
Mal 2: Passiv kandidat (åpen for muligheter)
> Jeg jobber som [rolle] og har særlig fokus på [spesialisering]. De siste årene har jeg jobbet med [type oppgaver], ofte i samarbeid med [team/avdelinger]. > > Jeg er spesielt sterk på: > – [kompetanse 1] > – [kompetanse 2] > – [kompetanse 3] > > Jeg er åpen for relevante samtaler om [type muligheter] i [område].
Mal 3: Nettverk og samarbeid (for å få flere henvendelser)
> Jeg hjelper [målgruppe] med [problem] gjennom [din metode/verktøy]. > > Typiske leveranser: [leveranse 1], [leveranse 2], [leveranse 3]. > Bransjer jeg ofte jobber mot: [bransjer]. > > Ønsker du å sparre om [tema], er det bare å sende en melding.
Erfaring og stillingstitler: skriv for søk og troverdighet
Rekrutterere filtrerer ofte på stillingstittel, sted og ferdigheter. I Norge ser du også at mange stillinger har både norsk og engelsk tittel.
Slik skriver du bedre erfaring
- Bruk en søkbar stillingstittel. Hvis intern tittel er uklar, kan du legge til en forklaring:
Kundeansvarlig (Key Account Manager) - Start med 1 linje: ansvar + kontekst.
- Legg til 3–6 punkter med resultater og verktøy/metoder.
Punkt-mal (kopier)
Forbedret [måltall] med [x]% ved å [tiltak].Ansvar for [område] i team på [størrelse] / budsjett på [nivå].Jobbet med [verktøy/metode] og leverte [leveranse].
Hold språket konkret. Unngå interne forkortelser som bare gir mening i nåværende jobb.
Nøkkelordstrategi: finn riktige ord og plasser dem riktig
Målet er å bruke de ordene rekrutterere faktisk søker etter.
Slik finner du søkeord (10 minutter)
- Ta 5–10 stillingsannonser du vil passe til (fra bransjen din).
- Marker ord som går igjen: roller, verktøy, metoder, sertifiseringer.
- Velg 6–10 kjerneord + 5–10 støtteord.
Hvor du plasserer søkeord
- Overskrift: 3–6 av kjerneordene.
- Om: 6–10 ord totalt, naturlig i setninger + i en kort “kompetanse”-linje.
- Erfaring: verktøy/metoder i punkter (der de faktisk er brukt).
- Ferdigheter: legg inn de mest søkbare ferdighetene (se under).
Unngå å lime inn en lang liste med keywords uten kontekst. Det ser rotete ut, og hjelper sjelden.
Ferdigheter, anbefalinger og sosial validering
Dette er “bevis-delen” av profilen. Den gjør det tryggere å ta kontakt.
Ferdigheter (Skills & endorsements)
- Sikt på 8–15 ferdigheter som matcher målrollene dine.
- Velg topp 3 som er mest relevante for jobben du vil ha.
- Fjern gamle ferdigheter som ikke støtter retningen din.
Anbefalinger (Recommendations)
- Sikt på 2–5 anbefalinger over tid (leder, kollega, kunde).
- Be om anbefalinger som beskriver samarbeid, leveranser og resultat.
Meldingsmaler: be om anbefaling (2 varianter)
Mal A (til leder/mentor) > Hei [Navn] – kunne du skrevet en kort anbefaling på LinkedIn? > Gjerne med fokus på [prosjekt/ansvar] og hvordan jeg jobbet med [samarbeid/resultat]. > Jeg kan også sende 3 stikkord hvis det hjelper. Takk!
Mal B (til kollega/kunde) > Hei [Navn]! Jeg oppdaterer profilen min og samler noen anbefalinger. > Kunne du skrevet 4–6 linjer om samarbeidet vårt på [prosjekt], spesielt rundt [konkret leveranse]? > Jeg skriver gjerne en anbefaling tilbake.
«Åpne for nye muligheter» og personvern: innstillinger som påvirker synlighet
Slik slår du på «Åpne for jobb» (Open to Work)
- Gå til profilen din.
- Trykk “Åpne for” (Open to) under toppseksjonen.
- Velg “Finner ny jobb”.
- Legg inn:
- ønskede stillingstitler (flere varianter)
- lokasjon (f.eks. Oslo/Hybrid/Fjernarbeid)
- startdato og ansettelsestype
Synlighet
- Du kan vanligvis velge om statusen skal vises for rekrutterere eller alle. Tenk gjennom dette hvis du ikke vil signalisere jobbsøk til nåværende arbeidsgiver.
Viktige personvernvalg (anbefalt sjekk)
- Profilvisningsalternativer: Hvis du vil nettverke aktivt, er det ofte best å ikke være helt anonym.
- Del profiloppdateringer: Skru av hvis du vil redigere profil uten å sende varsel til hele nettverket.
- Kontaktinfo: Ha minst e-post eller en ryddig kontaktvei.
Nettverksstrategi: hvem du bør kontakte + meldingsmaler
En optimal profil virker best når du samtidig bygger et relevant nettverk. Hvis du vil jobbe mer systematisk med dette, se Hvordan bygger man et profesjonelt nettverk (steg for steg).
Hvem du bør kontakte (prioritet)
- Folk du har jobbet med før (lettest “ja”).
- Alumni fra skole/studium.
- Fagfolk i samme bransje (spesielt de som deler relevant innhold).
- Rekrutterere/headhunters som jobber med ditt fagområde.
Meldingsmal: kontaktforespørsel (kort og personlig)
> Hei [Navn] – jeg ser vi begge jobber med [felt] og at du har erfaring fra [firma/tema]. > Jeg vil gjerne legge deg til for å følge med og dele erfaringer. Hilsen [Ditt navn]
Meldingsmal: oppfølging etter aksept
> Takk for at du la meg til, [Navn]! > Jeg jobber nå med [kort om fokus], og er spesielt interessert i [tema]. > Hvis du har en god ressurs eller et miljø å følge, tar jeg gjerne tips.
Aktivitetsplan: hva du deler, og hvor ofte (målbart)
Du trenger ikke poste hver dag. Poenget er jevnlighet og relevans.
En enkel plan (4 uker)
- 2 innlegg per uke (kort tekst holder).
- 5 relevante kommentarer per uke (hos folk i bransjen din).
- 1 ny kontakt per arbeidsdag i perioder der du vil øke tempoet.
Innlegg som ofte fungerer
- Kort læring fra et prosjekt (“Hva jeg lærte av …”).
- En mini-case med før/etter (uten sensitiv info).
- Et spørsmål til bransjen (for å starte samtaler).
- Del en artikkel + 2–3 egne refleksjoner.
Visuelt innhold og «Utvalgt»: hva du bør legge til
«Utvalgt» (Featured) kan gi et løft fordi du styrer hva folk ser først.
Hva du kan legge til
- PDF med case/portefølje (før/etter, prosess, resultater).
- Presentasjon (f.eks. fra et foredrag, uten intern info).
- Video (kort intro eller demo).
- Lenke til publisert artikkel/omtale.
Tips som øker klikk
- Skriv en tittel som sier hva det er: “Case: redusert ledetid i onboarding”.
- Bruk 1–2 linjer beskrivelse med nøkkelord.
Måling og justering: bruk profilvisninger aktivt
Sjekk dette ukentlig:
- Hvem har sett på profilen din (hvem er nysgjerrige?)
- Søkeord/søkeopptredener (hvilke termer du blir funnet på)
- Hvilke deler av profilen som gir klikk (f.eks. «Utvalgt»)
LinkedIns forklaring av funksjonen finner du her: Få tilgang til «Hvem har sett på profilen din»
Slik justerer du basert på data
- Får du visninger fra “feil” bransje? Stram inn overskrift og topp 3 ferdigheter.
- Får du få visninger? Test ny overskrift og oppdater «Om» med tydeligere nøkkelord.
- Får du visninger, men ingen meldinger? Gjør CTA-en tydeligere (hva du ønsker, hvor du vil).
Print-sjekkliste (kopier til notater / lag PDF)
Profil
- [ ] Profilbilde: tydelig headshot
- [ ] Banner: 1584×396, enkelt budskap
- [ ] Overskrift: rolle + verdi + 3–6 nøkkelord
- [ ] Open to Work: riktig roller + lokasjon + synlighet
- [ ] Om: 500–1 500 tegn, skannbar, CTA
- [ ] Erfaring: 3–6 punkter per rolle, med resultater/verktøy
- [ ] Ferdigheter: 8–15, topp 3 spisset
- [ ] Anbefalinger: be 2 personer denne uka
- [ ] Tilpasset URL: ryddig og delbar
- [ ] Kontaktinfo: oppdatert
Synlighet
- [ ] 2 innlegg/uke i 4 uker
- [ ] 5 kommentarer/uke
- [ ] 1 ny relevant kontakt per dag (i perioder)
Vanlige spørsmål (FAQ)
Hvordan skriver jeg en overskrift som tiltrekker rekrutterere?
Skriv rolle + spesialisering + nøkkelord. Dropp generelle ord som “engasjert” og “resultatorientert” hvis det tar plassen til søkbare begreper.
Hvor lang bør «Om»-teksten være?
Sikt på 500–1 500 tegn. Det er nok til å forklare retning og kompetanse uten at det blir langt.
Hvordan velger jeg søkeord som gjør at jeg blir funnet?
Hent ordene fra stillingsannonser du faktisk vil søke på. Bruk de 6–10 viktigste i overskrift, «Om», erfaring og ferdigheter.
Hvor mange ferdigheter bør jeg ha på profilen?
For de fleste: 8–15. Velg topp 3 som matcher målrollen din.
Bør jeg slå på «Open to Work»?
Hvis du aktivt søker jobb, ja. Hvis du er i jobb og vil være diskret, vurder å vise det kun til rekrutterere (valget kan variere i LinkedIn-oppsettet ditt).
Hvilke bildekrav gjelder for profil og banner?
En trygg tommelfingerregel er 400×400 px for profilbilde og 1584×396 px for banner. Bruk JPG/PNG og hold uttrykket profesjonelt.
Hvordan tilpasser jeg LinkedIn-URL-en min?
Gå til profilen din → rediger offentlig profil/URL (på desktop) → velg en kort variant med navn. Det gjør profilen ryddigere på CV og i e-postsignatur.
Kan rekrutterere se at jeg har besøkt profilen deres?
Det kommer an på profilvisningsinnstillingene dine (fullt navn vs. privat). Hvis du nettverker aktivt, er det ofte en fordel å være synlig.
Avslutning: gjennomfør, mål, juster
Sett av 45 minutter. Gjør de tre første punktene i sjekklisten (bilde, overskrift, Open to Work). Oppdater så «Om» og ferdigheter. Følg opp med litt aktivitet i 4 uker. Og bruk profilvisninger til å justere.
Kilder og videre lesning (valgfritt):
- Få tilgang til «Hvem har sett på profilen din» (LinkedIn brukerstøtte)
- Hvordan skille deg ut på LinkedIn – 9 nyttige tips (Randstad) «`
—
