Gode relasjoner på jobb gjør det lettere å samarbeide, be om hjelp og løse uenighet før det vokser seg stort. De påvirker også trivsel, stress og hvor trygt det føles å være seg selv i arbeidshverdage...
Samhandling betyr at flere parter handler sammen gjennom dialog, gjensidighet og felles beslutninger. Samarbeid er ofte bredere og mer oppgavefordelt. Koordinering handler først og fremst om å få inns...
Sterke relasjoner oppstår sjelden i ett møte. De vokser fram gjennom små handlinger som gjentas. Du lytter. Du følger opp. Du holder det du lover. Du viser respekt, også når det er travelt eller vansk...
I gode relasjoner må vi både ta vare på oss selv og ta hensyn til andre. Det er dette balansen handler om. Hvis egne behov alltid kommer først, blir samarbeid vanskelig. Hvis fellesskapet alltid komme...
Uenighet er en normal del av samarbeid. Folk vurderer risiko ulikt, prioriterer forskjellig og har ulike behov. Det er ikke et problem i seg selv. Tvert imot kan god uenighet gi bedre beslutninger, me...
Godt samarbeid skjer ikke av seg selv. Det bygges i små valg i hverdagen. Måten vi snakker sammen på, hvor tydelige rollene er. Og om vi faktisk forstår det felles målet, avgjør ofte mer enn planer og...
Tilbakemeldinger kan løfte både arbeid og læring. De kan også skape motstand hvis de kommer for sent, er for vage eller oppleves som et angrep. Derfor er måten du sier noe på ofte like viktig som selv...
Mange konflikter og misforståelser starter ikke fordi folk vil hverandre vondt. De starter fordi vi svarer før vi egentlig har forstått. Aktiv lytting gjør samtaler roligere, tydeligere og mer trygge....
Kort sagt: Forståelse handler om å skjønne noe. Anerkjennelse handler om å bekrefte, respektere eller godta at noe er reelt og gyldig for den andre. Du kan altså forstå en person uten å anerkjenne opp...
Empati i praksis handler ikke bare om å være snill. Det handler om å oppfatte hva den andre kjenner, tenker og trenger. Og om å vise det i måten du lytter, svarer og oppfører deg på....