Konflikter i nære relasjoner handler sjelden bare om saken. Ofte handler de om tonen, følelsen av å ikke bli forstått. Og frykten for at avstanden skal vokse. Da blir målet lett å forsvare seg eller v...
Mange problemer i team skyldes ikke dårlig vilje. De skyldes uklare beskjeder, antakelser og saker som tas opp for sent. Når folk vet hva som forventes, tør å si fra og faktisk lytter til hverandre, b...
Når tillit mangler i et team, merkes det raskt. Folk holder igjen spørsmål. Feil blir skjult. Beslutninger tar lengre tid. Samarbeid blir tyngre enn det trenger å være....
Empati, anerkjennelse og respekt er ofte det som avgjør om en samtale skaper nærhet eller avstand. Mange konflikter handler ikke bare om uenighet. De handler om å ikke føle seg hørt, sett eller tatt p...
Relasjoner i arbeidslivet påvirker mer enn stemningen på jobb. De påvirker tillit, samarbeid, trivsel og hvor godt vi faktisk løser oppgavene våre. Når folk opplever å bli sett og hørt, blir det lette...
Relasjoner i skolen er ikke et tillegg til undervisningen. De er en del av selve grunnlaget for at elever skal føle trygghet, tilhørighet og ro nok til å lære. Når voksne er forutsigbare, ser elevene ...
Empati og anerkjennelse er grunnleggende i gode relasjoner. De påvirker hvordan mennesker opplever trygghet, respekt og tilhørighet. I skole, helsearbeid og omsorg er dette ikke bare fine ord. Det er ...
Å forstå andre gjør vi intuitivt, i stort sett all samhandling vi gjør. Ofte tenker vi ikke så bevisst over det, vi bare tolker andre ut ifra hvordan vi selv tenker og føler. «På seg selv forstå...
Tillit bygges sjelden av fine ord alene. Den vokser når folk vet hva som forventes, får ærlige oppdateringer, kan si fra om problemer tidlig og opplever at både leder og medarbeidere følger opp det de...